La persona que tiende a ser feliz

Reconoce la naturalidad de su incompletud, de sus posibilidades y sabe que tiene carencias; gran parte de ellas, desconocidas para sí misma/o.

 

Se compromete con su proceso de crecimiento y de autoconocimiento para equilibrar lo anterior.

 

Se acepta como es, sin que ello quiera decir que todo lo que reconoce como propio, le guste.

 

Tiende más a buscar soluciones, que a encontrar culpables.

 

Asume las consecuencias de sus elecciones.

 

Le interesa rescatar los aprendizajes de sus experiencias, sean agradables o no.

 

Para cambiar, se propone primero reconocer las actitudes negativas propias, sabe que ahí está la llave.

 

Cuida su cuerpo y lo respeta, procurándose alimentos y bebidas sanas, así como ejercicio adecuado.

 

Le gusta divertirse y sabe también disfrutar de estar atento a su rededor, sin necesariamente hacer “algo”.

 

Sabe estar sola o solo, lo busca y disfruta, y procura tiempos para estar consigo misma/o.

 

Cultiva su capacidad de escucha y disfruta de compartir su tiempo, bienes y bienestar con los demás.

 

Está dispuesta/o a probar y a cometer errores y a aprender de ellos.

 

Es congruente: su lenguaje verbal y no-verbal es consecuente con lo que piensa-dice-hace.

 

Gusta de ayudar a los demás.

 

Recurre poco a la autojustificación.

 

Valora su autonomía tomando como referencia su propia percepción.

 

Procura tener sentimientos positivos consigo misma/o y hacia los demás.

Obtiene ingresos para vivir de actividades que no son perjudiciales para los demás.

Valora la justicia y la libertad.

 

Tiene flexibilidad en su sistema de creencias y valores. Respeta las formas de ver la vida de los demás.

 

Es creativo/a y espontánea/o.

Por Marcela Chacón Ruiz
marchaconr@gmail.com

 

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